Hereinspaziert in die „Mutter aller Saunen", der finnischen Sauna. Benannt nach dem Ursprungsland der Idee, dass Schwitzen gesund ist, steht Sauna im Finnischen für „Raum aus Holz". Seit Jahrhunderten wird das Saunieren in Finnland in dieser traditionellen Form praktiziert. Typisch sind hohe Temperaturen um die 85° C bei einer Luftfeuchtigkeit bis zu 30%.